Мелатонин — для чего применяется

Хроническая усталость и постоянные стрессовые ситуации зачастую вызывают очень неприятное состояние, которое называется бессонницей. Когда она появляется человек теряет возможность работоспособности и ухудшается эмоциональный фон.На сегодняшний день в борьбе с бессонницей учувствует компонент — мелатонин.

Мелатонин — для чего применяется рассмотрим в данной статье.

Мелатонин — это диетическая добавка, которая не вызывает никакого привыкания, для того чтобы его приобрести не требуется никакого рецепта. Однако, некоторые специалисты считают данный препарат опасным, поскольку пока полностью последствия от длительного приема данного препарата не изучены. У мелатонина пока небольшой список противопоказаний, однако целесообразность и безопасность его пока что остается под большим вопросом.

Под мелатонином понимается основной гормон эпифиза. Его открыли в 1958 году и дали название «гормон сна», поскольку концентрация во время засыпания очень сильно увеличивается. именно поэтому его считают лекарственным сонным препаратом. Данный гормон отвечает за суточные биоритмы человека, отвечает за уровень кортизола, атмосферное давление и температуру тела. Мелатонин применяется при некоторых сонных расстройствах. Он способен регулировать фазность сна, но на процесс засыпания он не влияет. Зачастую данный препарат применяют те, у кого нарушен ритм сон-бодрствование, при сменных часовых поясах.

Также есть и противопоказания у мелатонина, а именно почечная и печеночная недостаточность, повышенная чувствительность к данному препарату, аутоиммунные патологические заболевания.  Детям данный препарат принимать нельзя до восемнадцатилетнего возраста. После применения мелатонина пока исследования не выявляли никаких серьёзных последствий.